Categoria: Yoga

ASANA: Pronuncia e significato di Perlita Benedetti

ASANA: Pronuncia e significato di Perlita Benedetti

21 giugno 2019 – Giornata mondiale dello yoga

21 giugno 2019 – Giornata mondiale dello yoga

Ecco la traduzione dell'articolo presente sul sito delle Nazioni Unite, per celebrare…

Cambia il tuo respiro, cambia il tuo stato mentale

Cambia il tuo respiro, cambia il tuo stato mentale

C’è una relazione diretta tra il modo di respirare e lo stato d’animo. Quando siamo sotto stress la respirazione diventa veloce, irregolare e…

Per conoscerci meglio: il sistema cardio-circolatorio e lo Yoga della risata

Per conoscerci meglio: il sistema cardio-circolatorio e lo Yoga della risata

Tutto il nutrimento del corpo è assorbito dal sangue. Esso viene elaborato…

Per conoscerci meglio : il diaframma attiva il sistema parasimpatico!

Per conoscerci meglio : il diaframma attiva il sistema parasimpatico!

Il diaframma è il muscolo più importante della respirazione e separa la cavità toracica da quella addominale. Ha la…

La formazione degli insegnanti

La formazione degli insegnanti

6 maggio 2018 – Giornata mondiale dello Yoga della Risata

6 maggio 2018 – Giornata mondiale dello Yoga della Risata

Giornata mondiale dello Yoga della Risata - 6 maggio 2018 La prima domenica…

Yoga della Risata: connettore sociale

Yoga della Risata: connettore sociale

La risata incondizionata collega le persone di diverse culture e paesi, non…

Similitudini tra yoga e yoga della risata

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La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita “Yuj” che significa unione. Quindi…

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